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Metodologia

2026-04-19

Esta pagina explica como construimos y puntuamos nuestros quizzes. Esta pensada para quienes quieren entender que es realmente un quiz de hmmm.me antes de hacerlo o de compartir un resultado.

Que son nuestros quizzes

Cada quiz de hmmm.me es un conjunto breve y estructurado de preguntas disenado para devolverte algo: un patron de personalidad, una preferencia cognitiva, una forma en que sueles reaccionar. Muchos se basan en modelos psicologicos publicados, adaptados para un publico general. Algunos son puramente por diversion.

Ninguno de nuestros quizzes es un instrumento clinico. No son herramientas de diagnostico ni sustitutos de una conversacion con un profesional cualificado. Cuando un quiz esta inspirado en investigaciones, lo decimos y enlazamos una referencia.

Como se redactan las preguntas

Escribimos cada pregunta a mano. Para quizzes basados en modelos psicometricos (Big Five, inteligencia emocional, apego), revisamos bancos de items de dominio publico — IPIP para rasgos del Big Five, marcos de Goleman y Mayer-Salovey para IE, categorias de Ainsworth y Bowlby para apego — y adaptamos los items a un lenguaje conversacional. No copiamos literalmente items de instrumentos propietarios como NEO-PI o BarOn EQ-i.

Para quizzes divertidos (color de aura, edad mental, rareza de personalidad), disenamos los items para que sean entretenidos y coherentes internamente, no para medir un constructo en sentido cientifico.

Estrategias de puntuacion

Cada quiz usa una de cuatro estrategias de puntuacion, elegida segun lo que el quiz pretende hacer.

Modelos de referencia

Traduccion

Cada quiz se traduce del ingles a los otros seis idiomas — espanol, portugues, aleman, frances, japones y ucraniano. Cada traduccion se revisa antes de publicarse. Si encuentras una frase que no suena bien en tu idioma, escribe a [email protected] y la corregimos.

Aviso de entretenimiento

Los quizzes de hmmm.me son para entretenimiento y reflexion personal. Los resultados no son diagnosticos, no son predicciones y no sustituyen el consejo profesional. Si algo que aparece en un quiz te preocupa, habla con un terapeuta o medico cualificado.

Cambios

Actualizamos esta pagina cuando nuestra logica de puntuacion, fuentes o proceso de traduccion cambian de forma que afecta los resultados. La fecha de la parte superior refleja el ultimo cambio sustancial.