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Methodik

2026-04-19

Diese Seite erklaert, wie wir unsere Quizze aufbauen und auswerten. Sie ist fuer alle gedacht, die verstehen wollen, was ein hmmm.me-Quiz tatsaechlich ist, bevor sie eines machen oder ein Ergebnis teilen.

Was unsere Quizze sind

Jedes Quiz auf hmmm.me ist eine kurze, strukturierte Reihe von Fragen, die dir etwas spiegeln soll: ein Persoenlichkeitsmuster, eine kognitive Vorliebe, eine typische Reaktionsweise. Viele stuetzen sich auf veroeffentlichte psychologische Modelle, aufbereitet fuer ein breites Publikum. Einige sind rein zur Unterhaltung.

Keines unserer Quizze ist ein klinisches Instrument. Sie sind keine diagnostischen Werkzeuge und ersetzen kein Gespraech mit einer qualifizierten Fachperson. Wenn ein Quiz auf Forschung basiert, sagen wir das und verlinken eine Quelle.

Wie die Fragen entstehen

Wir schreiben jede Frage von Hand. Fuer Quizze, die auf psychometrischen Modellen beruhen (Big Five, emotionale Intelligenz, Bindungsstil), orientieren wir uns an oeffentlich zugaenglichen Item-Banken — IPIP fuer Big-Five-Merkmale, Goleman- und Mayer-Salovey-Rahmen fuer EI, Ainsworth- und Bowlby-Kategorien fuer Bindung — und adaptieren die Items in verstaendliche Sprache. Wir kopieren keine Items woertlich aus urheberrechtlich geschuetzten Tests wie NEO-PI oder BarOn EQ-i.

Fuer Spass-Quizze (Aurafarbe, mentales Alter, Persoenlichkeitsseltenheit) gestalten wir die Items so, dass sie unterhaltsam und in sich schluessig sind, nicht so, dass sie ein wissenschaftliches Konstrukt messen.

Auswertungsstrategien

Referenzmodelle

Uebersetzung

Jedes Quiz wird aus dem Englischen in die sechs anderen Sprachen uebertragen. Jede Uebersetzung wird vor der Veroeffentlichung geprueft. Wer eine unpassende Formulierung findet, kann uns unter [email protected] schreiben.

Unterhaltungshinweis

hmmm.me-Quizze dienen der Unterhaltung und Selbstreflexion. Ergebnisse sind nicht diagnostisch, nicht prognostisch und ersetzen keine professionelle Beratung. Wenn dich etwas aus einem Quiz belastet, sprich mit einer qualifizierten Therapeutin oder Aerztin.

Aenderungen

Diese Seite wird aktualisiert, wenn sich unsere Auswertungslogik, Quellen oder Uebersetzungsprozesse so aendern, dass sie Ergebnisse beeinflussen.